Packliste

Dein Notfallrucksack

Was du dabei haben solltest
Du möchtest dir deinen eigenen Survival-/ Fluchtrucksack zusammenstellen aber weißt nicht so recht, was alles dazu gehört? Hier findest du gleich zwei Packlisten für einen Notrucksack, der dein Überleben in einer Krise für die nächsten drei bis vier Tage sicherstellt. Mit dieser Ausrüstung bist du auf jeden Fall gut vorbereitet. Berücksichtigt wurden in den Listen Vorgaben des Bundesamts für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe, Ratgeber aus der Fachliteratur und persönliche Erfahrungen. Die Sets beinhalten Komplettausrüstung für einen Wetterfesten Unterschlupf und Schlafplatz, wichtiges zur ersten Hilfe und Medikamente, Transport, Notnahrung und deren warme Zubereitung im Notkocher, Wasseraufbereitung, Navigation und Kommunikation, Messer und sonstige Tools, alles für ein Feuer, persönliche Hygiene und einen Ratgeber für unterwegs.
Die Packliste gibt dir einen Überblick über alle wichtigen Teile deiner Ausrüstung. Durch Klicken auf die blauen Links wirst du zu den entsprechenden Ratgebern weitergeleitet, bei denen du dich umfassend über die Vor- und Nachteile der einzelnen Ausrüstungsgegenstände informieren kannst. Im Teil "Ausrüstung im Vergleich" findest du weitere Infos und Alternativen zu den Vorschlägen der Sets. Produktvorstellungen und Vergleichstabellen helfen dir dabei, die Ausrüstung miteinander zu vergleichen.
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Die Packliste als Download!


Die Packliste für deinen Notfallrucksack / Fluchtrucksack gibt es nun auch zum Download mit Checklistenfunktion: Bereits gepackte Ausrüstung kannst du abhaken, damit du auch sicher nichts vergisst.
Die übersichtliche Packliste im PDF Format liefert zusätzlich Hintergrundinformationen dazu, wie du packen solltest.
Viel Spaß damit!

Download

Notrucksack / Fluchtrucksack Packliste "BASIC" und "PRO"


Gleich zwei Komplettsets wurden zusammengestellt und sollen dir die Wahl zur richtigen Ausrüstung erleichtern. Dabei ist für "Einsteiger" und "Erfahrene" etwas dabei. Wenn du dir eines dieser Sets zulegst, bist du auf jeden Fall für eine Flucht oder einen Notfall vorbereitet. Beachte dabei: Jeder hat andere Anforderungen an eine Überlebensausrüstung und setzt daher möglicherweise die Prioritäten anders. Diese können von persönlichen (körperliche Fitness, Familie u.v.m.) und regionalen (Landschaft, Wetter u.v.m.) Gegebenheiten, sowie von dem Szenario (Hochwasser, Erdbeben u.v.m.) auf das man sich vorbereitet abhängig sein. Diese Komplettsets sind die Basis, darüber hinaus kann und muss jeder für sich über Erweiterungen nachdenken. Du kannst die Packlisten natürlich auch als Checkliste für deinen Bug-Out-Bag verwenden und dir deine eigene, individuelle Überlebensausrüstung erstellen. Dabei wird dir die Rubrik "Ausrüstung im Vergleich" helfen.

Notfallrucksack / Fluchtrucksack Komplettset "BASIC"


Vorbereitet zu sein muss nicht zu teuer sein. Diese Devise verfolgt der Notfallrucksack „BASIC“. Dieser ist die günstige Variante und vorrangig für Einsteiger in die Thematik gedacht. Er enthält alles, was du zum Überleben in der Krise brauchst. Nicht mehr aber eben auch nicht weniger. Ausgewählt wurde gute und günstige Ausrüstung, die Ihren Zweck erfüllt. Um Kosten und Gewicht zu sparen wurde beispielsweise auf ein extra Zelt verzichtet und stattdessen auf einen Poncho mit Tarpfunktion zurückgegriffen. Dabei belaufen sich die Kosten für die gesamte Überlebensausrüstung (außer Medikamenten) auf ca. 300€. Wenn du einen Notfallrucksack für den Einstieg suchst, bist du beim Set „BASIC“ richtig.

Sehr robuste und besonders haltbare Ausrüstung findest du im Set "PRO".

Notfallrucksack / Fluchtrucksack Komplettset "PRO"


Der Notfallrucksack „PRO“ geht einige Schritte weiter. Wer sich mehr mit der Thematik "Ausrüstung" auseinander gesetzt hat, weiß: Gute Ausrüstung ist das A und O, besonders wenn das Überleben davon abhängen kann. Dieser Fluchtrucksack verfolgt das Ziel qualitativ besonders gute und funktionale Ausrüstung zu bieten. Damit ist dieser Rucksack mehr als nur ein einfacher „Notfallrucksack“, die Ausrüstung ist ebenfalls als Basis für einen „I.N.C.H.“- Rucksack zu gebrauchen, also für eine Flucht ohne Wiederkehr. Dabei wurde das Gewicht konsequent im Auge behalten, denn jedes überflüssige Gramm macht auf einer Flucht zu schaffen. Wer langfristig plant und auf der Suche nach bewährter und guter Ausrüstung ist, sollte hier zuschlagen.

Kategorie

Ausrüstung

Empfehlung

Abbildung

Details

Transport

Rucksack
TT Pathfinder 75lTT Pathfindermehr
alternativTT Raid Pack
MKIII 65l
TT Pathfindermehr
GürteltascheMaxpedition
Octa Versipack
Gürteltaschemehr
Wassertransportfaltbarer Wasserkanister
faltbarer Wassertankmehr

Kleidung

am MannJacke, Hose und mehrlagige, warme Kleidung
Wechselkleidung
(wasserdicht verpackt)
für 3 - 4 Tage
MützeFleece TTRucksackmehr
robuste HandschuheBW Lederhandschuhe
mit Futter
Rucksackmehr
RegenponchoTatonkaRucksackmehr
Mundschutz3M Aura
Atemschutzmaske
3M Atemschutzmaskemehr
Wanderschuhe /
Stiefel
(wasserdicht)
Haix ScoutHaixmehr

Unterkunft

Schlafsack
für den Winter
Carinthia Defense 4

CAMTOA® ultraleichtmehr
Schlafsack
für den Sommer
Carinthia Tropen

CAMTOA® ultraleichtmehr
IsomatteTherm-a-Rest
NeoAir Xlite
Isomattemehr
TarpTarpTent
ProTrail
Tarptentmehr
BiwaksackCarinthia
GORE-TEX
Tarptentmehr

Wasser-
aufbereitung

WasserentkeimungKatadyn Micropur Forte
MF 1T
Katadyn  Micropur Forte MF 1Tmehr
WasserfilterSawyer MINI Wasserfilter
Sawyermehr

Nahrung/
Wasser

Dehydratisierte
Nahrung
TREK´N EAT Outdoor
Mahlzeit, Chili con Carne
TREK´N EAT Outdoormehr
ÜberlebensrationNRG-5
NRG-5mehr
SchnellnahrungTrekking Kekse
Trekking Kekse mehr
Wasserca. 3 Liter

Kocher/
Behältnisse

NotkocherBushbox
Bushboxmehr
BesteckLight my Fire
Spork Titan

Light my Fire Spork <br />
mehr
TrinkflascheNalgene Kunststoffflasche
Nalgene Kunststoffflaschemehr
Topf oder Becher
(passend zur Trinkflasche)
US Feldflaschenbecher
US Feldflaschenbechermehr
Trinkflaschentasche
"Molle" coyote tan mehr

Navigation/
Kommunikation

KurbelradioMidland C1173
ER300 Outdoor
Radio
Light my Fire Spork <br />
mehr
Handyohne Vorschlag
KompassRecta DS 40
Recta DS 50G mehr
Karteohne Vorschlag
Ladegerätohne Vorschlag
MonokularVortex Solo 10x36

Vortex Solo <br />
mehr
UhrUZI UHR PROTECTOR
UZI Protector<br />
mehr
SignalpfeifeAcme Tornado Slimline
Acme Tornado Slimlinemehr
Taschenlampe Fenix- Hochleistungs
LED-Taschenlampe

fenixmehr
Ersatzbatterienohne Vorschlag
Stirnlampenband

(für die Taschenlampe)
Stirnband JakstrapStirnbandmehr
SignalspiegelCoghlans Metallspiegel Coghlans Metallspiegel mehr

Survivalkit
Tools und
sonstiges

mini SurvivalkitBCB Adventure
Ultimate Survival
Kit

BCB Adventuremehr
Panzerband (10 m)Orginal Bundeswehr
Panzerband
Orginal Bundeswehr Panzerbandmehr
Paracord (20 m)WINGONEER
WINGONEER mehr
MultitoolLeatherman Wingman
Leatherman Wingmanmehr
Outdoor Ratgeber

(im Taschenformat)
Volker Lapp:
Wie helfe ich mir draußen
Volker Lapp: Wie helfe ich mir draußenmehr
NähsetKleiber NähsetVolker Lapp: Wie helfe ich mir draußenmehr
AngelsetBCB MM213
Survival-Angelset
BCB MM213mehr
Notizbuch +
Bleistift
Rite in the Rain
Wasserfest
Rite in the Rainmehr
MesserGerber Bear Grylls
Ultimate Pro
Glock Feldmessermehr
Dokumenteim Original + Kopien
wasserdichte
Dokumentenhülle
Wasserdichte Dokumentenhüllemehr
Geld (kleine Scheine)ohne Vorschlag

Feuer

FeuerzeugEasy Torch 8 SturmfeuerzeugEasy Torch 8 Sturmfeuerzeugmehr
FeuerstarterMagnesium Feuerstarter "Army"Magnesium Feuerstarter mehr
Wasserfeste StreichhölzerLixada 20pcs StreichhölzerLixada 20pcs Streichhölzermehr

Hygiene

ZahnbürsteCao Reisezahnbürste
inkl. Zahnpasta
Oral Bmehr
ToilettenpapierCoghlansCoghlansmehr
KernseifeDalli Dallimehr
HandtuchUquip Agility
Microfaser
Uquip Agilitymehr
TaschentücherTempoTempomehr
RasiererWilkinson Sword
Pronto
wikinsonmehr
Zip BeutelSnopake Zippa Bag Snopake Zippa Bag mehr

Erste Hilfe

Erste-Hilfe-Set Tatonka
Erste Hilfe
Compact
Tatonka Erste Hilfemehr
SchmerzmittelIbuHEXAL akut
400 mg
IBU Hexalmehr
EntzündungshemmerDiclac Dolo
25 mg
Diclac Dolomehr
Antibiotikaohne Vorschlag
KohletablettenSOS KohletablettenSOS Kohletablettenmehr
JodtablettenKALIUMIODID
Lannacher
65 mg Tabletten
Kaliumiodidmehr
Wund- und HeilsalbeBepanthen Bepanthen mehr
persönliche Medikamenteohne Vorschlag
steriles NähzeugChirurgisches
Nahtmaterial
Chirurgisches Nahtmaterialmehr
DesinfektionsmittelSOS
Desinfektionsspray
100 ml
Desinfektionsspray mehr
SicherheitsnadelnSicherheitsnadelnmehr
PinzetteWilkinson SwordPinzettemehr
SOS Kapsel
mit Notfallkarte
JOVIVI
SOS Kapsel
SOS Kapselmehr
SOS USB KapselUTAG ICE
SOS USB Anhänger
UTAG ICEmehr
RettungsdeckeTatonkaTatonka Rettungsdeckemehr

Kategorie

Ausrüstung

Empfehlung

Abbildung

Details

Transport

Rucksack
ORA-TEC US
Assault Rucksack
50 Liter
us-coopermehr
alternativBW Kampfrucksack
65 Liter
(gebraucht)
BW Kampfrucksackmehr
GürteltascheMil-Tec MOD.SYSTEM
Mil-Tec MOD.SYSTEMmehr
Wassertransportfaltbarer Wasserkanister
faltbarer Wassertankmehr
Wasserfester
Rucksacküberzug
ohne Vorschlag

Kleidung

am MannJacke, Hose und mehrlagige, warme Kleidung
Wechselkleidung
(wasserdicht verpackt)
für 3 - 4 Tage
robuste HandschuheBW Lederhandschuhe
mit Futter
Rucksackmehr
RegenponchoSurvival Regenponcho
mit Tarpfunktion
Rucksackmehr
MützeFleece TTRucksackmehr
Mundschutz3M Aura
Atemschutzmaske
3M Atemschutzmaskemehr
Wanderschuhe /
Stiefel
(wasserdicht)
Haix ScoutHaixmehr

Unterkunft

Schlafsack
für den Winter
MFH GI Modular cold
mfh-modular-gimehr

Unterkunft

Schlafsack
für den Sommer
MFH GI Modular petrol
MFH GI Mod System Außenteilmehr
IsomatteBW IsomatteBW Isomattemehr
TarpPoncho besitzt Tarpfunktion
BiwaksackMountain Equipment Biwaksack
Mountain Equipment Biwaksack mehr

Wasser-
aufbereitung

WasserentkeimungKatadyn Micropur Forte
MF 1T
Katadyn  Micropur Forte MF 1Tmehr
WasserfilterSawyer MINI Wasserfilter
Sawyermehr

Nahrung/
Wasser

Dehydratisierte
Nahrung
TREK´N EAT Outdoor
Mahlzeit, Chili con Carne
TREK´N EAT Outdoormehr
ÜberlebensrationNRG-5
NRG-5mehr
SchnellnahrungTrekking Kekse
Trekking Kekse mehr
Wasserca. 3 Liter

Kocher/
Behältnisse

NotkocherSchweiz Notkocher M71SCHWEIZ NOTKOCHER M71mehr
BesteckLight my Fire Spork
Light my Fire Spork <br />
mehr
TrinkflascheNalgene Kunststoffflasche
Nalgene Kunststoffflaschemehr
Topf oder Becher
(passend zur Trinkflasche)
US Feldflaschenbecher
US Feldflaschenbechermehr
Trinkflaschentasche
"Molle" coyote tan mehr

Navigation/
Kommunikation

KurbelradioIntiPal FM mehr
Handyohne Vorschlag
KompassRecta DS 40
Recta DS 50G mehr
Karteohne Vorschlag
Ladegerätohne Vorschlag
SignalpfeifeAcme Tornado Slimline
Acme Tornado Slimlinemehr
Taschenlampe Lampe LED Lenser L6
Lampe LED Lenser L6mehr
Ersatzbatterienohne Vorschlag
StirnlampenbandStirnband JakstrapStirnbandmehr
SignalspiegelCoghlans Metallspiegel Coghlans Metallspiegel mehr

Survivalkit
Tools und
sonstiges

mini SurvivalkitMFH Überlebensset
Combat
MFH Überlebensset Combatmehr
Panzerband (10 m)Orginal Bundeswehr
Panzerband
Orginal Bundeswehr Panzerbandmehr
Paracord (20 m)WINGONEER
WINGONEER mehr
MultitoolAlpina Sport
Multitool T1
Leatherman Wingmanmehr
Outdoor Ratgeber

(im Taschenformat)
Volker Lapp:
Wie helfe ich mir draußen
Volker Lapp: Wie helfe ich mir draußenmehr
Notizbuch +
Bleistift
Rite in the Rain
Wasserfest
Rite in the Rainmehr
MesserHultafors
Handwerkermesser
Hultafors mehr
Dokumenteim Original + Kopien
Wasserdichte
Dokumentenhülle
Wasserdichte Dokumentenhüllemehr
Geld (kleine Scheine)ohne Vorschlag

Feuer

FeuerzeugEasy Torch 8 Sturmfeuerzeugmehr
FeuerstarterMagnesium Feuerstarter "Army"Magnesium Feuerstarter mehr
Wasserfeste StreichhölzerLixada 20pcs StreichhölzerLixada 20pcs Streichhölzermehr

Hygiene

ZahnbürsteCao Reisezahnbürste
inkl. Zahnpasta
Oral Bmehr
ToilettenpapierCoghlansCoghlansmehr
KernseifeDalli Dallimehr
HandtuchUquip AgilityUquip Agilitymehr
TaschentücherTempoTempomehr
RasiererWilkinson Sword
Pronto
wikinsonmehr
Zip BeutelSnopake Zippa Bag Snopake Zippa Bag mehr

Erste Hilfe

Erste-Hilfe-Set Tatonka
Erste Hilfe
Compact
Tatonka Erste Hilfemehr
SchmerzmittelIbuHEXAL akut
400 mg
IBU Hexalmehr
EntzündungshemmerDiclac Dolo
25 mg
Diclac Dolomehr
Antibiotikaohne Vorschlag
KohletablettenSOS KohletablettenSOS Kohletablettenmehr
JodtablettenKALIUMIODID
Lannacher
65 mg Tabletten
Kaliumiodidmehr
Wund- und HeilsalbeBepanthen Bepanthen mehr
persönliche Medikamenteohne Vorschlag
steriles NähzeugChirurgisches
Nahtmaterial
Chirurgisches Nahtmaterialmehr
DesinfektionsmittelSOS
Desinfektionsspray
100 ml
Desinfektionsspray mehr
SicherheitsnadelnSicherheitsnadelnmehr
PinzetteWilkinson SwordPinzettemehr
RettungsdeckeTatonkaTatonka Rettungsdeckemehr